職能部門
二級單位
醫(yī)大榜樣 | "省級三好學生"的校園風采（三）
2023.10.09
業(yè)精于勤，荒于嬉。
行成于思，毀于隨。
在醫(yī)大，有這樣一群人，
花樣年華，日月同行，
他們用辛勤妝扮出絢爛的青春色彩。
莘莘學子，意氣風發(fā)，
他們用努力譜寫輝煌的人生旅程。
辛勤汗水，換來豐碩成果，
一分耕耘，定有一分收獲。
今天，讓我們一起走進省級三好學生
一睹他們的奮斗風采
梁沛璇
浦東醫(yī)院2018級臨床醫(yī)學
座右銘：執(zhí)著于理想，純粹于當下。
曾獲榮譽
2018—2019學年校級二等獎學金；
2019-2020學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號；
2019—2020學年國家獎學金
2020—2021學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號；
2021—2022學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號；
河北醫(yī)科大學第三屆解剖繪圖大賽三等獎；
河北醫(yī)科大學第四屆解剖繪圖大賽二等獎；
河北醫(yī)科大學羽毛球團體賽冠軍；
省級大學生創(chuàng)新性實驗計劃項目三等獎。
學習方法
規(guī)劃時間，任務管理：任務開始前列好月計劃、周計劃、日計劃，并按照優(yōu)先級排序，規(guī)劃好每個時間段該干什么，在一天結束之前復盤今日完成的任務，總結可以改善的地方，不斷調整完善計劃。
勤于發(fā)問，不斷重復：仔細的閱讀課本，不放過任何有疑惑的地方，不管是查找文獻資料還是詢問老師，試圖去找到問題的答案。不患人不知，惟患學不至。知識的遺忘是很正常的，關鍵在于不斷重復記憶、做題、總結聯(lián)系。
勞逸結合，均衡發(fā)展：運動、閱讀、繪畫這些興趣愛好對我來說是學習之余調節(jié)自己的方式，那些看似“無用”的事情，卻能讓精神世界深受其用。大學的生活可以使豐富多彩的，學習不是全部，在參與各種活動的過程中，我們能收獲到團隊合作的并肩作戰(zhàn)感，也能培養(yǎng)我們堅毅專注的能力，這些對我們的學習、發(fā)展都是大有裨益的。
實踐經(jīng)歷
我積極參與各項社會實踐與志愿公益活動，曾作為志愿者接待日本香川大學交流生。此外，于疫情期間積極參與防疫志愿活動，利用自己所學專業(yè)知識，參與制定傳染病防控預案、場地消毒、健康碼檢查、體溫監(jiān)測等工作，獲得了相關單位的贊揚與認可。
社會實踐上，曾擔任2021年“概論”社會實踐活動項目組組長。通過225份問卷調查，實地走訪25家基層醫(yī)院了解各醫(yī)院門診服務信息化情況，順利完成調研，并且以第一作者身份撰寫了調查報告作為優(yōu)秀文章發(fā)表于河北醫(yī)科大學社科部校刊上。
我還曾擔任基礎醫(yī)學院學生會體育部干事，工作認真負責，參與組織安排運動會、籃球賽、冬季長跑等各項體育活動。
朱文淵
2019級預防醫(yī)學
座右銘：日拱一卒，功不唐捐。
曾獲榮譽
2019年校級青馬培訓優(yōu)秀學員；
2019-2020學年校級一等獎學金和“校級優(yōu)秀學生干部”榮譽稱號；
2020年“校級優(yōu)秀共青團員”榮譽稱號；
2020—2021學年校級一等獎學金和“校級優(yōu)秀學生干部”榮譽稱號；
2021—2022學年校級一等獎學金和“校級優(yōu)秀學生干部”榮譽稱號；
2021年“校級優(yōu)秀志愿者”榮譽稱號；
2022年冀青之星·青春冬奧特別獎；
2022年校級大學生年度人物。
學習方法
在學習生活中，我善于運用碎片化的時間，抓住每一個細小的間隙去整理和回顧學到的知識，制定好每天的待辦清單，并在確保質量的同時盡可能地提前完成，留出一部分時間來查漏補缺。同時，勤反思、勤總結在我看來也是至關重要的，常思考自己還有哪些不足，哪些做得還不夠好，才能更好的及時發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷提高自己。最后，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，日積月累，堅定不移的向著自己的目標不斷前進，一定會取得令自己滿意的成果。
實踐經(jīng)歷
我曾參加2019、2020年兩屆青馬培訓，曾擔任公共衛(wèi)生學院院學生會辦公室委員、軍事愛好者協(xié)會交流部部長，積極參加了各項創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目。
在新冠疫情期間積極參加核酸檢測、信息錄入及義務導診等各類志愿服務，受到了老師同學們的一致認可。
2022年，作為志愿者參加北京冬奧會、冬殘奧會，志服務于張家口興奮劑管制運行協(xié)調中心，負責張家口賽區(qū)興奮劑檢查和樣本轉運工作。
董秋霞
2021級臨床醫(yī)學本碩班
座右銘：人生是一場體驗的過程，成敗都是過眼云煙，只有經(jīng)歷才是人生的價值。
曾獲榮譽
2021-2022學年國家勵志獎學金；
2021-2022學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號。
學習方法
作為醫(yī)學生，我們要學習的內容很多，要背的內容也很多，要把功夫下在平時，把任務細分為一個個小版塊，比如晚上復習回顧今天講的知識，整理筆記，看看課本，理解課本編排的邏輯所在，理解知識內在的邏輯，這樣也會更有利于記憶。周六日可以整理這一周的內容，重點完善認為所欠缺的科目，因為老師講課的速度可能會大于自己接受知識的速度。必要時可以找一些題來進行鞏固。學習最重要的是效率而不是耗時間，高效利用時間才能讓自己做到既不疲憊又能完成任務。并且我們要做到勞逸結合，在學習之外做一些自己感興趣的事情，比如打羽毛球、看電影等等。
馮建業(yè)
2021級臨床醫(yī)學三大班
座右銘：君子生非異也，善假于物也。
曾獲榮譽
2021—2022學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號；
2022年“創(chuàng)新實踐杯”全國大學生英語詞匯大賽一等獎；
外研社“用英語講好中國故事”短視頻大賽三等獎。
學習方法
有時候堅持比一味的努力更重要。在學好專業(yè)知識的基礎上可以培養(yǎng)一些好習慣，比如每天背單詞，聽英語聽力等。
做好課前預習，課上認真聽講，課后及時梳理復習。在學習的各個階段要把握學習的重點?？荚囋戮鸵嗫炊嘤洠蕴岱譃槟康牡膶W習。而平時就要多思考，善于發(fā)現(xiàn)問題，多與老師交流。有時候沒有問題可問也在一定程度上反應了對知識的理解不到位。
要抓住每次機會鍛煉自己，無論是課堂實踐還是演講，都要做好準備，提升自己的臨場應變與語言組織能力。
實踐經(jīng)歷
在完成學習任務之余，我積極參加各種志愿公益與社會實踐活動。大一學年暑假在滄州市當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)進行了鄉(xiāng)村醫(yī)生主題的結構化訪談，大二寒假期間參加了裕華區(qū)團委組織的“筑夢扶志”幫扶活動，在實踐中鍛煉了自我。此外，我還參加各類文體活動，曾代表班級參加了冬季400米接力賽（獲得第一名）、男子籃球比賽、“展望杯”辯論賽（校級季軍）等。
劉彥秀
2021級臨床醫(yī)學一大班
座右銘：滿懷希望就會所向披靡。
曾獲榮譽
2021—2022學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號。
學習方法
課前梳理知識，上課著重弄懂難點和記錄考點。課后及時復習，在理解的基礎上加以記憶和鞏固，建立知識網(wǎng)絡，必要時可以畫思維導圖來進行輔助，并通過題目檢驗自己的復習成果。
學習時，要養(yǎng)成制定計劃的習慣，劃分時間塊，合理利用時間。
要養(yǎng)成自主學習的習慣，自律會讓學習更有滿足感，良性循環(huán)會讓學習更加輕松。
不同學科的學習應有不同方法，比如結合病例、切片或圖譜等進行病理或解剖等學科的學習。
不能忽視英語學習。在學習英語時，可以利用背單詞軟件進行詞匯的積累，用課本上或外文書籍上的句子進行語法學習和翻譯練習。
科研不是一時的興趣，進行科研要做好長期投入的準備，文獻的閱讀，實驗動物飼養(yǎng)，實驗基本技能方法的學習和掌握，都要有十足的耐心，投入十足的精力。不可否認的是，參與老師的科研試驗也能收獲很多，學習到書本上不曾接觸的知識，培養(yǎng)科研思維，為以后的工作打下基礎。
實踐經(jīng)歷
現(xiàn)擔任校勤工助學服務中心副部長，參加2022—2023年度“調研河北”活動并立項，曾積極參與家鄉(xiāng)防疫工作，并在灤南縣疫情防控中獲“優(yōu)秀志愿者”稱號。
徐金寧
2020級臨床藥學
座右銘：平平淡淡看世界，踏踏實實寫人生。
曾獲榮譽
2020—2021學年校級三等獎學金和“院級三好學生”榮譽稱號；
2021—2022學年校級一等獎學金和“校級三好學生”榮譽稱號；
2021—2022學年國家勵志獎學金。
學習方法
確立有針對性的學習目標：首先要樹立明確的學習目標，制定切實可行的學習計劃。學習目標要把長遠的目標與近期的目標相結合，目標不能空洞，要切合實際。
帶著任務預習：課前的預習對于我們深入而細致地理解教材是十分重要的，預習中要記下疑難的問題，以求在聽課時解決。
開展積極的思維聽課：我們通過聽課理解知識的過程，就是運用已有的舊知識來理解新知識，把新知識納入已有認知結構的過程。為此，在聽課過程中，聯(lián)系已有的知識經(jīng)驗，并對新舊知識之間的同異進行分析比較，通過抽象與概括以形成新概念，只有這樣，才能使新舊知識融合為知識的體系。
科學地組織復習：組織復習，不是簡單地閱讀已學過的材料，而是要達到進一步消化已學過的知識和發(fā)展思維能力的目的。學習沒有捷徑，唯有勤學苦練。醫(yī)學類專業(yè)課知識龐多而復雜，需要反復識記，不然很容易忘記。
實踐經(jīng)歷
作為一名預備黨員，我時刻嚴格要求自己。在新冠肺炎疫情期間，積極參與到家鄉(xiāng)防疫隊伍中，通知進行核酸檢測，在核酸檢測站點錄入村民基本信息，村口站崗，監(jiān)測出入人員和車輛等，在社會需要時，奉獻自己的一份力量。
風雨兼程，于畏途之中顧盼英勇身姿
醫(yī)中追夢，于學海之中見證弄潮英雄
砥志研思，精進不休，品學兼優(yōu)是他們
初心依舊，砥礪前行，拼搏進取是他們
用赤誠之心譜寫青春的詩篇
這樣的人群期待你的加入